青少年游泳特长生培训-游泳特长生培训-大脚鱼游泳俱乐部电话

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的***培训机构，采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”，配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性，从不怕水、喜欢水、进而驾驭水，直至拥有保护自己的能力。欢迎来电报名！

游泳运动可以提高冕疫力。现代科学研究表明，***冕疫功能中有一种叫作T淋巴的细胞，随着年龄的***而活性降低和数量减少。因此，人到中年后容易患各种***，如，胃的病等等。这些***的产生和***的冕疫功能下降有密切的关系，而常年坚持游泳或冬泳是提高冕疫力有效的方法之一。

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游泳对场地要求不高，学生游泳特长生培训，池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可，但要注意卫生和安全。国际标准游泳池长50米，宽至少21米，儿童游泳特长生培训，深1.80米以上。设8~9条泳道，每条泳道宽2.50米，分道线由直径5～10厘米的单个浮标连接而成。运动员比赛必须站在出发台上出发(仰泳除外)，出发台高出水面50～75厘米，台面积为50×50厘米。

游泳注意事项：忌游泳后马上进食游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道***。游泳注意事项：忌游时过久皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。